Макароны
Греческие макароны из твердых сортов пшеницы.
Макароны очень вкусный и быстрый в приготовлении низкокалорийный продукт. В 150 граммах готового блюда содержится всего 220 калорий и фактически отсутствуют жиры. Но при всем этом, макароны содержат много углеводов, белков, полезных минеральных веществ – кальция, фосфора, калия, витаминов РР, группы в и В1, которые снимают усталость.Также макароны относятся к списку продуктов, которые снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и обладают противораковыми свойствами. Детская паста очень полезна для детей.